心のビタミン チャージ2023.03.20 04:05最近、周りで「推し活」を楽しんでいる話をよく耳にします。好きな人に会うことで、気持ちが和らいで、ストレスや不安などが軽減されで、心身共に元気になりますね。私は推しという訳ではありませんが！？先日、数年ぶりに東京ディズニーランドへ行ってきました。ミッキーに会い、アトラクションやパレ...
頑張りすぎていませんか？2023.03.11 12:15私はつい無理をして、頑張りすぎてしまうところがあります。自分の限界が何処なのかイマイチわかっていないところもあり、体に不調が出てから無理をしていたな・・・と気付くんです。頑張ることは悪いことではないと思うのですが！？私の場合は頑張ることで自分の存在価値を感じ、頑張らないといけない...